Image Alt

Женское здоровье $

Женское здоровье $

ВОССТАНОВЛЕНИЕ + ПРОФИЛАКТИКА ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Комплексная многофункциональная тренировка направленная  на работу с:
•Дыханием — диафрагмальное , дыхание животом , грудное дыхание
•Мышцами тазовой диафрагмы ( интимная гимнастика )
•Животом, используя различные техники ( вакуум , наули)
•Гормональным фоном, используя женскую энергетическую гимнастику — 27 поз для выравнивания гормонального фона
•Пилатес
•Медитация