КУЛЬТУРА ТЕЛА

Психология vs Диетология.
Урок проходит в теплой неформальной обстановке. Без морализма и нравоучений . 
Человек-это единство тела и психики,поэтому невозможно изменяться внешне,не меняя ничего внутри. Чем вас ждёт? 

Практические навыки и научные данные в области диетологии, техники и упражнения из психологии,для того что бы лучше понимать себя,найти контакт с телом и перестать бороться с едой -навсегда.

Поиск внутренних ресурсов и работа с мотивацией.
Практические задания. Медитации. Каждый раз вы сможете сделать и узнать что-то для себя и про себя!