Slide Slide
Групповые тренировки

Самые эффективные направления фитнеса. Более 20 видов тренировок. Тренировки без покупки клубной карты.

Тренажерный зал

Тренировки под руководством опытных сертифицированных тренеров. Качественное оборудование.

Аква зона

Тихий уголок уголок фитнес-рая и релакса. Бассейн, хамам, джакузи. Высокий уровень сервиса. Массажные кресла.

Детские тренировки

Каждому родителю важно, чтобы их ребенок всесторонне развивался и имел крепкое здоровье.

Экскурсия по клубу

01

Студия East West Fitness - это более 20 групповых программ, эргономичный тренажерный зал, СПА с бассейном. В каждой зоне своя атмосфера и энергетика

Наши новости

02

Здесь вы можете ознакомиться с новыми акциями, специальными предложениями и другими интересными материалами

Рекомендуем

В зоне групповых классов обретаешь стимул и поддержку, делишься опытом и эмоциями, встречаешь людей, с которыми на одной волне. Живое общение и общность интересов наполняет эмоциями и стимулирует двигаться вперёд, когда кажется уже достиг предела. Групповая тренировка объединяет людей близких по духу и дарит яркие впечатления.

СИЛА + ВЫТЯЖЕНИЕ

ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ + ПЛОСКИЙ ЖИВОТ

ДЫХАНИЕ + ОСОЗНАННОСТЬ

ВЫНОСЛИВОСТЬ + ЛЁГКОСТЬ

Почему выбирают нас?

Мы позаботимся о том, чтобы вы достигли наилучших результатов. Наши высокопрофессиональные тренеры и разнообразное спортивное оборудование - это выигрышная комбинация.
v
Качественное оборудование
v
План питания
v
Аква-зона
v
Забота о здоровье

Шикарное место с отличными сотрудниками.

Вадим Борисов

Очень чистенько всегда в залах и в душе, это очень важно для меня. И тренировки отличные! Поэтому и хожу в Ист Вест на улице Усачёва уже около года!

Алла Калашникова

Хожу к тренеру на персональные тренировки. Мне очень нравится, так как результаты не заставляют себя ждать!

Инга

Три раза в неделю посещаю тренажерный зал, результат стал заметен после нескольких посещений, очень хорошо в достижении результатов мне помогает персональный тренер. Хорошие скидки на блоки персональных тренировок.

Анна

ИСТ ВЕСТ ФИТНЕС ПРОСТРАНСТВО люблю за достойную аквазону (можно не переживать за чистоту и безопасность), комфортное и гармоничное пространство для тренировок. Очень домашняя и уютная атмосфера, за хорошей формой и настроением - только сюда💪 И да, кофейная станция супер 🔥

Ольга

Таблица расчета ИМТ

BMI Weight Status
Below 18.5 Недостаточный вес
18.5 - 24.9 Норма
25.0 - 29.9 Избыточный вес
30.0 - and Above Ожирение
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Узнай свой ИМТ

И́ндекс ма́ссы те́ла (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Расписание занятий

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08.00
Йога
08.00
09.00
Йога
08.00
09.00
09.00
Аква
09.00
10.00
Аква
09.00
10.00
Аква
09.00
10.00
10.00
Партерная гимнастика
10.00
11.00
Партерная гимнастика
10.00
11.00
Пилатес реформер
10.00
11.00
11.00
Стретчинг
11.00
12.00
Пилатес реформер
11.00
12.00
Стретчинг
11.00
12.00
Functional training
11.00
12.00
Пилатес реформер
11.00
12.00
Пилатес Реформер $
11.30
12.30
Пилатес МАТ
12.30
13.15
GYMNASTICS KIDS
13.00
14.00
МФР+Стретчинг
13.15
14.00
Пилатес реформер
11.00
12.00
12.00
Пилатес МАТ
12.00
13.00
Пилатес МАТ
12.00
13.00
Танцы $
12.00
14.00
Functional training
12.00
13.00
Пилатес МАТ
12.00
13.00
13.00
Танцы $
13.00
15.00
Пилатес Реформер $
13.00
14.00
Танцы $
13.00
15.00
Пилатес Реформер $
13.00
14.00
Стрип пластика
13.00
14.00
14.00
Пилатес реформер
14.00
15.00
15.00
Петли
15.00
16.00
Здоровая спина
15.00
16.00
Аква
15.00
16.00
Здоровая спина
15.00
16.00
16.00
Пилатес реформер
16.00
17.00
GYMNASTICS KIDS
16.00
17.00
Силовая тренировка
16.00
17.00
Пресс+ягодицы
16.00
17.00
Стретчинг
16.00
17.00
17.00
Силовая тренировка
17.00
18.00
Аква
17.00
18.00
Аква
17.00
18.00
18.00
МФР+Стретчинг
18.15
19.00
Пилатес реформер
18.00
19.00
Аква
18.00
19.00
Партерная гимнастика
18.00
19.00
19.00
Пресс+ягодицы
19.00
20.00
Аква
19.00
20.00
Пилатес Реформер $
19.00
20.00
Аква
19.00
20.00
Калистеника
19.00
20.00
Стретчинг
19.00
20.00
20.00
МФР+Стретчинг
20.00
21.00
Сап тренировка $
20.00
21.00
Аква
20.00
21.00
Стрип пластика $
20.00
22.00
Сап тренировка $
21.00
22.00
21.00

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

No events available!
Наши соцсети